Iako je izbijanje akni normalno, osobito za tinejdžere, ljudi još uvijek ne mogu pomoći, a da ne traže načine kako se riješiti akni. Neki pronalaze načine kako je jeftino liječiti, dok drugi doista uštede dovoljno novca da mogu platiti umirujuću skupu njegu kože lica koja se može koristiti u većini kozmetičkih salona. Ali za one koji imaju naporan raspored i ne mogu naći vremena za posjet salonima za njegu lica ili dermatološku kliniku, evo nekoliko načina koji bi vam mogli pomoći u čišćenju akni.
1. Izbjegavajte stiskanje ili iskakanje prištića i koliko god je to moguće spriječite dodirivanje izbijanja akni, posebno nečistim rukama. Što više dodirujete ili istiskujete gnoj iz svoje akne, to će vaša koža proizvoditi više sebuma. Trebat će više vremena prije nego što se vaši prištići i miteseri očiste zbog upale i iritacije koje se mogu pojaviti.
2. Temeljito operite lice barem dva puta dnevno. Pravilna higijena lica najbolji je način za uklanjanje akni, kao i za sprječavanje pojave akni. Koristite sapune za lice koji ne sadrže ulje ili sapune koji nisu kiseli.
3. Ne zaboravite koristiti hidratantnu kremu nakon pranja lica sapunom na bazi sumpora koji je posebno dizajniran za osobe sklone aknama. Pranje može ukloniti prirodne lipide i vašu kožu, stoga stavite hidratantnu kremu koja odgovara tipu kože koju imate (osjetljiva, normalna ili suha) kako vaše tijelo ne bi proizvodilo višak masnoće koje može uzrokovati da vaša koža bude podložnija prištićima.
4. Većina ljudi okreće se proizvodima bez recepta koji su napravljeni za borbu protiv akni. Ovo je prvo rješenje koje su smislili za trenutno uklanjanje akni. Postoje neke lokalne kreme za koje nije potreban liječnički recept. Ipak, pripazite da vam krema koju ćete koristiti ne uzrokuje alergije koje mogu čak pogoršati vašu trenutnu dilemu lica.
5. Ako se prepuštate nekim detoksikacijskim aktivnostima poput joge ili vježbanja, svakako obrišite znoj s lica odmah nakon aktivnosti.
6. Koristite kreme koje imaju benzoil peroksid kao aktivni sastojak. Ali imajte na umu da čak i ovi proizvodi protiv akni još uvijek mogu uzrokovati isušivanje vaše kože iako pomažu u liječenju akni, pa i dalje morate koristiti hidratantne kreme. Što je lijek jači, to sadrži veći postotak benzoil peroksida. Neki korisnici svjedoče da je korištenje krema s benzoil peroksidom jedno od najboljih rješenja za uklanjanje akni.
Kada sve zakaže, posavjetujte se sa svojim dermatologom od povjerenja koji će vam dati savjete i lijekove za uklanjanje akni.
Uvijek imajte na umu da, iako su ovi savjeti djelovali na neke, to ne znači nužno da bi mogli djelovati i na vas. Koje god rješenje bilo najbolje za vas, neka bude dio vaše dnevne rutine. Bez obzira koju tehniku za uklanjanje akni odabrali, morate zapamtiti da se vaši problemi s aknama nikada neće riješiti preko noći.