HEKLANJE

Na što se žale ljudi koji će umrijeti?

Vjerojatno je jedna od najvećih kazni koju možemo sebi nanijeti žrtvovanje sadašnjosti kako bismo se obranili od svih strahova od budućnosti. Kad je u stvarnosti budućnost pretpostavka, a sadašnjost izvjesnost. Popis u ovom članku sastavila je medicinska sestra koja je godinama radila u palijativnoj skrbi; pacijenti ove dame imali su životni vijek ne duži od tri mjeseca.
Pratila ih je posljednjih dana i učinila da se osjećaju što bolje nakon što je saznala da se bliži kraj. “U tom trenutku ljudi rastu puno više nego u cijelom životu”, kaže on. Ne treba podcjenjivati sposobnost ljudi da rastu u trenutku u kojem se više ne mogu vratiti. Mnogi bi mogli reći da u tom stanju više ništa nema smisla, ali u stvarnosti u tim trenucima osjećaji pokajanja i zahvalnosti poprimaju veću vrijednost.
Neke promjene koje su ovi pacijenti doživjeli bile su uistinu impresivne. Svatko od njih imao je različite osjećaje, od bijesa do poricanja, kroz strah, rezignaciju ili prihvaćanje, a potonji je onaj koji vam omogućuje da nađete mir prije odlaska. Kad ih je medicinska sestra pitala zbog čega se kaju ili zbog čega žele razlikovati se od svog života, odgovori su u većini slučajeva bili uobičajeni. Najčešći su bili:
• “Možda sam imao hrabrosti živjeti obraćajući pažnju na sebe, a ne na ono što su drugi očekivali od mene”. Ovo se najviše brinulo. Kad osoba shvati da se njezino zemaljsko postojanje bliži kraju, lakše je jasno vidjeti prošlost, osvrnuti se unazad i vidjeti koliko snova ostaje neostvarenih. Dokazano je da većina ljudi ispunjava samo polovicu svojih želja i umire znajući da bi sve ostalo moglo ispuniti samo ako bi se prema njima ozbiljno ponašali i ne popuštali onome što su drugi ljudi smatrali ispravnim ili preporučljivim. Naučiti živjeti slušajući sebe izazov je koji ne smijemo napustiti: moramo raditi ono što nam se najviše sviđa, bez davanja težine onome što će drugi reći. Svatko mora uživati u životu onako kako voli i ne čekati dok ne bude prekasno, a zatim se žaliti. Zapamtite da vam zdravlje nudi slobodu koju malo tko zna prepoznati dok je ne izgubi.
• “Volio bih raditi manje”. Ova je tvrdnja bila češća među muškim pacijentima, koji su vjerovali da zanemaruju obitelj i prijateljstvo kako bi radili više od deset sati dnevno.
Nisu bili svjedoci rođenja ili odgoja svoje djece, nisu bili tamo u važnim trenucima poput rođendana ili godišnjica, uvijek su razmišljali o šefu i problemima u uredu. Svi su osjećali nostalgiju za mladošću, za vremenom dok su im djeca bila mala ili za vremenom kada su bili mladenci. Što se tiče žena, u to se vrijeme nije javljalo pitanje odsustva od kuće, ali oni koji su blizu starosti žalit će se na te stvari kao i muškarci.
Pojednostavite način života, usput donosite točne odluke kako biste shvatili da novac nije sve (iako vjerujemo da to čini) pomoći će nam da se ne žalimo na te stvari kad smo na krevetu smrti . Biti zadovoljan onim što imate, ne željeti previše materijalnih stvari, provoditi više vremena sa svojom djecom, partnerom, roditeljima ili prijateljima, uživati u slobodnim danima, ne raditi previše prekovremeno itd.: Sve je to izvrstan način za život.
• “Da sam barem imao hrabrosti izraziti svoje osjećaje”. Koliko puta smo ostali s gorkim osjećajem da nismo mogli reći ono što smo osjećali? Mnogi potiskuju taj osjećaj kako bi bili u miru s drugima ili zato što ih je sram. Dokazano je da se mnoge bolesti pojavljuju kako bi zadržale sve loše misli, prijekore, neizgovorene riječi itd. U stvarnosti se ne guše samo negativne emocije, već i pozitivne, poput “volim te”, “trebam te”, “žao mi je”.
Ne možemo kontrolirati reakciju sugovornika kada nešto kažemo, ali ono što je sigurno jest da se na taj način možemo riješiti velike težine nakupljene u našim prsima. Ne ustručavajte se razgovarati i o pozitivnim i o negativnim stvarima: ako to ne učinite, požalit ćete.
• “Volio bih ostati u kontaktu sa svojim prijateljima”. Stara prijateljstva nude brojne prednosti, ali ne shvaćaju ih svi dok ne dođu posljednji trenuci života i kad ih se sjete. Sada više nemaju problema na poslu, cjelovit dnevni red, generičke dužnosti i financijske brige. Nije uvijek moguće ući u trag prijateljima kad umirući zatraže susret s njima kako bi im rekao kako se osjećaju ili samo da se posljednji put vide. Nekoliko je priznalo da je prošlo puno vremena (desetljeća) da nisu vidjeli svoje prijatelje, jer su uvijek bili prezauzeti za sastanak.

Uz trenutni način života, u dnevniku je lako pronaći „slobodnu rupu“ za odlazak na čašu vina ili kavu s prijateljem iz djetinjstva. Zbog nove tehnologije ljudi više ne zakazuju sastanke, jer se sve govori putem društvenih mreža. Međutim, razgovor licem u lice s prijateljem najbolje je sjećanje koje se može čuvati, čak i izvan života. Organizirajte svoje vrijeme tako da možete barem jednom mjesečno viđati svoje prijatelje, a zatim razgovarati s njima o svom životu.

Komercijalna vanjska rasvjeta

Svjetleći jumbo plakati, natpisi trgovina i svjetlucava svjetla stvaraju ambijent iz bajke, mame lovce na povoljne cijene i povremene promatrače