HEKLANJE

Posljedice apstinencije od alkohola

Malo je vjerojatno da će sada biti moguće pronaći osobu koja će, ako bude pitana, odgovoriti da nikada u životu nije probao niti jedno alkoholno piće. Svi znaju da konzumacija alkohola ima male ili velike posljedice, ali uvijek je tužno. U ovoj publikaciji pokušat ćemo utvrditi koje mogu biti posljedice potpune apstinencije od alkohola.
Blagodati apstinencije od alkohola
Većina nas pije alkohol iz jednog ili drugog razloga: praznika, u čast dragog gosta, neposredno nakon napornog radnog dana ili zato što je došao vikend, odnosno sutra ne morate ići na posao. Ljudi piju, nadajući se da će se malo bolje odmoriti i opustiti, a u svrhu „liječenja“ netko liječi živce alkoholom, a netko prehladom i slično. Mnogim je ljudima alkohol uglavnom bitan atribut svake proslave. Međutim, postoje i druge kategorije građana čija je upotreba alkohola postala navika kao normalna svakodnevna rutina.
Kada se u početku opije samo pojača ton, pojača aktivnost za poboljšanje raspoloženja. Takvi se osjećaji brzo pretvore u apatiju, pospanost i letargiju ili ih, pak, zamjenjuje agresija. Osoba koja vodi trijezan način života slabo je ili uopće nije sklona takvim promjenama. Ali ako je mentalno i fizičko stanje stalno pod pritiskom alkohola – osoba postaje nestabilna i ne može ostati aktivna. Samo je osoba koja ne pije, u stanju je postići ciljeve i učinkovito raditi.
Je li važno pije li pojedinac slabo alkoholno ili jako piće? Odavno je dokazano da su vino i votka, pivo i konjak definitivno štetni čestom upotrebom, a ako se svakodnevno konzumira alkohol, onda za patnju tijela, bez obzira kojim se alkoholom truje. Muškarac ili žena, djevojčica ili dječak – svi oni koji zloupotrebljavaju alkohol više nisu u stanju adekvatno procijeniti svoje ponašanje. Takvi ljudi nisu samo nekontrolirani i sebični, već ih karakterizira i posebna agresija, pa stoga na kraju postaju vrlo opasni za druge.
Kako se riješiti patološke ovisnosti o alkoholu? To neće zahtijevati samo snažnu snagu volje, pomoć medicinskih stručnjaka i stalnu podršku obitelji i prijatelja. Uz to, potrebna vam je stalna motivacija alkoholičara uz pomoć pouzdanih cjelovitih informacija, kako o posljedicama konzumacije alkohola, tako i o posljedicama odbijanja njegove upotrebe.
Riješiti se loše navike pijenja bit će puno lakše u ranim fazama, pogotovo ako znate i razumijete koje će konkretne koristi, pozitivne i dugoročne posljedice od toga proizaći.
Pozitivne posljedice apstinencije od alkohola
Povećani imunitet
Izuzev konzumacije alkohola, izravna će posljedica biti povećanje imuniteta, a time i smanjenje rizika od bilo koje bolesti
Nije tajna da sustavna konzumacija alkohola izaziva stalan pad prirodne otpornosti ljudskog tijela na razne infekcije i bilo kakve negativne učinke. Redovito piće, glavni uzrok sklonosti stvaranju složenih i teških bolesti svih unutarnjih organa, kao i kardiovaskularnog i živčanog sustava. Puko isključivanje alkoholno negativnog čimbenika značajno pomaže zdravlju. Tijelo se počinje oporavljati i već može održavati barem određenu razinu vlastite obrane. Izravna posljedica toga bit će rjeđe bolesti, kao i povećani životni vijek.
Poboljšanje kvalitete metabolizma
Zbog djelovanja alkohola, osoba gubi kontrolu nad glađu i ili se prejeda ili, obrnuto, preskače obroke. To dovodi do metaboličkih poremećaja (hranjive tvari se slabo apsorbiraju, a toksini i metabolički proizvodi zadržavaju se u tijelu više nego inače). Kaotičnom prehranom organi i sustavi dobivaju malo hranjivih sastojaka, nedostatak vitamina ili elemenata u tragovima, a isto se može reći i za masti, proteine ​​i ugljikohidrate. Prirodna posljedica toga bit će iscrpljivanje tijela i još jedan glavni poremećaj metaboličkih procesa, od intoksikacije troskom.
Ako osoba pije, lako ju je razlikovati po izgledu. Ovdje se ne radi o urednosti ili neurednosti. Alkohol utječe na kožu lica i druge dijelove tijela, pogoršava stanje kose i noktiju, kvari zube i tako dalje. Ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol rijetko održavaju normalnu težinu i vjerojatnije imaju prekomjernu težinu ili prekomjernu tjelesnu težinu. Provedete li nekoliko godina s alkoholom, bit će vrlo teško potpuno se oporaviti, jer u to vrijeme dolazi do vrlo jakog starenja cijelog tijela.
Samo potpuno napuštanje alkoholnih pića može ponovno pokrenuti mehanizme prirodne detoksikacije i moći će obnoviti i poboljšati kvalitetu metabolizma.
Sretan puni obiteljski život
Rijetko koja obitelj, ako u njoj živi alkoholičar, sama se može nositi s takvim problemom. Niz skandala, suza i batina može dovesti do potpunog prekida odnosa. Ova je situacija posebno tragična kada par ima djecu. Napokon, djeca prvenstveno pate od alkoholizma oca, a još više roditelja. Bez zlouporabe alkohola puno je vjerojatniji skladan i sretan brak.
Stabilan financijski položaj
Česta konzumacija alkoholnih pića nije jeftino zadovoljstvo. U slučaju kada pijanac zbog raspoloženja treba prirediti gozbu za nekoliko ljudi, to općenito može ići na glavninu njegovog dohotka, ako, naravno, može zadržati posao redovitim pićem. Bilo koji poslodavac uvijek je bio oštar i bit će zabrinut zbog pijenja alkohola na radnom mjestu, nema posla na kojem će pozdraviti “mamurluka”. Stoga je zloupotrebom alkohola lako ostati bez izvora prihoda. Visoko plaćena radna mjesta automatski se zatvaraju za alkoholičara jer zahtijevaju odgovornost, koja je nespojiva s pijanstvom.
Potpuno siromaštvo, potpuni nedostatak novca i sustavno zlostavljanje vrlo su usko povezani. Održavanje i stvaranje uvjeta za trijezan život stabilnost je financijske dobrobiti i nada u perspektivu karijere.
Stvarno slobodno vrijeme
Alkoholizam i alkoholizam čovjeka potpuno mijenjaju. Žeđ za alkoholom oduzima ne samo sva materijalna sredstva, već i cijelo vrijeme kako biste pronašli novac, kupili alkohol i popili ga. Ako se možete riješiti ove bolne navike, izađite kako biste uštedjeli puno vremena. Ovo slobodno vrijeme omogućit će vam da obratite potrebnu pažnju obitelji, poslu i rekreaciji. Jednostavno rečeno, živite pun aktivan život.
Možete se nositi sa svakim problemom, potreban vam je samo određeni cilj koji treba postaviti. Nakon što smo naučili i razumjeli što alkohol krije u sebi i kakve će biti posljedice njegove upotrebe, puno je lakše riješiti problem ove štetne i nepotrebne navike.