9 stvari koje uzrokuju visoki libido

“Libido se razlikuje od osobe do osobe, i umjesto da uspoređujete svoj libido s onima oko vas, možda bi bilo bolje znati uzroke povišenog libida. Ako vaš libido sada utječe na vaš svakodnevni život, sastavili smo nekoliko prijedloga za zašto se to događa i što možete učiniti. Evo 9 stvari koje uzrokuju povišeni libido … ”
Hormoni

Što se tiče hormona i spolnog nagona, testosteron obično pada na pamet. Zapravo, testosteron je povezan sa seksualnom funkcijom i željom među spolovima, a kad je vaš testosteron visok, raste i vaš libido. Čimbenici poput redovitog vježbanja ili ulaska u pubertet povezani su s povećanim testosteronom. Prema stručnjacima, i estrogen i progesteron mogu utjecati na libido. Primjerice, ako ste tek upoznali nekoga novoga ili su u vrijeme romantike ovi hormoni započeli, pa libido ponekad može izgledati viši na početku nove veze.

Dijeta

Vjeruje se da određena hrana, koja se naziva afrodizijakom, povećava libido kod ljudi. Hrana poput čokolade i sira sadrži tvar koja se naziva feniletilamin. Stručnjaci kažu da je ova tvar prirodni amfetamin koji mozak proizvodi kao odgovor na osjećaj ljubavi. Iako još uvijek nema konačnih rezultata istraživanja da afrodizijaci povećavaju libido, navodno neki uobičajeni afrodizijaci poput ostrige, avokada i omega-3 ulja sadrže hormone, a time i vitamine i minerale koji podržavaju seksualno zdravlje.

9 stvari koje uzrokuju visoki libido

Alkohol

Općenito, mnogi ljudi smatraju da se zbog alkohola osjećaju ugodnije i da može pokrenuti njihov libido.

Masturbirajte često

Česta masturbacija može povećati libido i izravno i neizravno. Stručnjaci ističu da nam libido pada kad naše tijelo predugo nije stimulirano zbog rastresenosti, stresa ili odsutnosti partnera. Odnosno, što je naš spolni život pravilniji, uključujući i masturbaciju, to se lakše fiziološki uzbuđujemo. Također može povećati hormone poput dopamina i testosterona.

mjesečnice

Možda osjećate intenzivniji seksualni poriv prije ili tijekom menstruacije. Stručnjakinja za žensko zdravlje Dr. Suzanne Gilberg-Lenz kaže da hormonalne fluktuacije koje se javljaju tijekom menstrualnog ciklusa mogu i povećati i smanjiti libido. I testosteron i estrogen dosežu vrhunac tijekom stvaranja jajnika (oko 14 dana prije menstruacije), a priljev ova dva hormona povećava spolni nagon, kaže ona.

9 stvari koje uzrokuju visoki libido

Trudnoća

Postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati seksualno uzbuđenje tijekom trudnoće. Estrogen u ženskom tijelu može povećati spolni nagon. Uz to, Dr. Wendie Trubow kaže: “Puno je veći protok krvi u genitalije, što pokreće osjećaje i prirodno je emocionalno. U takvim razdobljima svakako biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom i steći ideju o tome što možete učiniti ”, kaže.

zahodske potrebe

Ako čekate da vaš WC dođe, to može pokrenuti vaše seksualne nagone. Budući da su klitoris, rodnica i uretra tako blizu, puni mokraćni mjehur može izvršiti pritisak na genitalije i potaknuti uzbuđenje.

Sezonski prijelazi

Studije pokazuju da postoji pad muškog testosterona ljeti, a suprotan porast u jesen. To znači da sezonske promjene utječu na hormone. Osim toga, naše raspoloženje, koje se mijenja ovisno o mjesecima i vremenu, može uzrokovati nevoljkost ili pretjeranu seksualnu želju.

okolišni čimbenici

Možda ćete se suočiti s mnogim čimbenicima iz okoline koji povećavaju vaš libido tijekom dana. Na primjer, novopečeni brak, erotske poruke ili boravak s nekim tko vam se sviđa i koji vam se čini privlačnim može aktivirati vaše hormone.

Novosti s bloga

Je li moguće vjenčati se jednom zauvijek? Većinu žena zanimaju 2 pitanja – “Kada ću

Okrutno smo prevareni

Okrutno smo prevareni, rekavši da da bismo imali novac, moramo raditi ono što donosi novac.