Pronalaženje savršenih toplica zahtijeva mnogo istraživanja. Ne postoji samo jedna vrsta toplica. Zapravo, lječilišta su raznolika koliko i njihovi kupci. Kako biste pronašli toplice koje će ispuniti vaša očekivanja, unaprijed odlučite koji je vaš cilj. Je li to opuštanje, pomlađivanje ili neki oblik terapije za stanje ili problematično područje s kojim se suočavate? Nakon što saznate svoja očekivanja, trebali biste se upoznati s različitim vrstama lječilišta koja su vam dostupna, što pojedino lječilište nudi i koliko je vremena potrebno za svaki program.
Obično se toplice mogu klasificirati u četiri osnovne kategorije. Slijedi popis koji također navodi i definira svaku kategoriju:
1. Fitness: ova lječilišta uključuju fitness u spa rutinu. Sve od aerobika do sporta može se pronaći za ljude koji se žele opustiti i istovremeno smršaviti. Ove toplice su vrlo terapeutske za aktivne ljude koji uživaju biti na otvorenom ili za one koji žele naučiti neku novu aktivnost.
2. Wellness: Za osobe koje imaju određene zdravstvene probleme, ovlašteni zdravstveni stručnjaci nadziru svoje klijente dok se na zahtjev pacijenta provode prvoklasni i klinički učinkoviti tretmani. Pacijenti su različiti od onih koji prebrode operaciju do onih koji pokušavaju prestati pušiti ili piti.
3. Day Spa: Ovaj popularni oblik toplica prvenstveno se koristi za maženje. Ti centri nisu skupi kao druga lječilišta i imaju općenitiji jelovnik. Većina klijenata dolazi u dnevne toplice u potrazi za nekoliko sati opuštanja i uljepšavanja. Dnevne toplice izvrsne su kao priprema za vjenčanja ili formalni događaj na kojem ćete morati izgledati najbolje što možete. Oni su također izvrsne ideje za darove za svakoga tko želi iskustvo pomlađivanja.
4. Holistički: Filozofija ovih centara je tretiranje tijela, kao i uma i duha. Primjenjuju se mnoge nove tehnike koje često uključuju tradiciju iz drugih kultura kao što su meditacija i Tai Chi. Čak se i kuhinja trudi biti potpuno hranjiva.
Ovih nekoliko primjera izvrstan su način da započnete istraživanje o svom spa iskustvu iz snova. Uz željeni cilj vodite računa o kvaliteti centra. Budite izbirljivi po pitanju čistoće i stavova zaposlenika. Ako su vam ovi elementi iznad razine, sigurno ćete biti nagrađeni spa iskustvom iznad svojih očekivanja.